Hvad end det er sundhed, vægt, eller skavanker udfordringen er så vil denne workshop give dig nyttig viden og indsigt i dine mønstre, og dermed mulighed
for at handle anderledes end du plejer.

Vores arbejdsmodel er simpel. Det er ikke en slankekur. Vi tæller ikke kalorier. Der er ingen restriktioner på hvor meget du må spise.

Du bliver introduceret for hensigtsmæssige spisevaner, sund kost og værktøjer, der vil hjælpe dig til bedre kropsbevidsthed og indsigt i dine egne mønstre og hyppigste faldgruber.